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聚色网电影 推拿防治看成冰凉
- 发布日期：2024-09-07 04:17 点击次数：73
不少东谈主，尤其女东谈主聚色网电影，在秋冬季常看成冰凉，可用自我推拿的递次。
推拿的部位有：
（1）心俞穴足下肩胛骨中间，脊梁骨两侧）按揉36次，左转18次，右转18次。我方够不着可请别东谈主匡助。
（2）肾俞穴（即双方腰眼）两侧各按揉36次，每一侧王人是左转18次，右转18次。
哥也色中文（3）气冲穴（在大腿根里侧）在此穴位的下边，有一根跨越的动脉，先按揉气冲穴，然后按揉动脉，一松一按，轮流进行，一直揉到腿脚有热气下贱的嗅觉为止。
（4)揉搓涌泉穴，以嗅觉到热为罢休，再搓揉脚趾，十分是大脚趾头第二节有几根毫毛的方位，叫“三毛穴”，要多使劲，且稍使劲合手三五下。
上述递次聚色网电影，每晚睡前推拿一次就行。要是推拿的部位准确，天天对峙，约略半个月后就可奏效。
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